なんか寝付きが悪くて睡眠不足。起きたことは起きたが血圧脈拍は87/49/51と低調。気分も悪くてパンとカフェオレのみ。10分早く出たら道路が空いてるような気がしたのに10分早く着いたので所要時間は変わってない。そして朝っぱらから掃除でしばらく部屋に居られないことに気づく。早めに行ってるからその前に一仕事できるけどさ。掃除中はしょーがないのでおやつでも買う。掃除が済んだら昨日の原稿の続き。図はだいぶん小さくなるようなので結局いまいち再利用できなくて少し作り直し。図を見ながら文章も微修正。提出っと。次は書きかけの論文原稿はどこだー。先週から本当ならその作業をしてるはずなのにいろいろ割り込みが入る。時間切れー。そろそろ昼メシの選択肢が少なくなってきたな（好き嫌いが多いせいもあるが）。買い物はしなくてもいいや。
ドラクエ７の２周目。火山の村で占いばーさんの頼みを断りまくったら無限ループなんてことはなく断りきれるが、夢オチになってやり直しだった。洞窟で迷わなかったせいかびみょんにレベル不足気味。その次は選択の余地なし。
きっちり予想どおり、目覚ましで起きたけど寝不足で気分悪い。昔はこれが日常だったんだよなー。血圧脈拍は93/50/52とびみょん。出かける前に洗濯乾燥をかけておく。こうすれば同じ寝間着を着つづけられるのだ（ぉ）。５分早く出たら５分早く着いた。この時間帯はこんなもんか。早朝に車の窓が曇ってるのは拭けばいいけど、カーブミラーが役に立ってないのは困るな。しばらくぼーっとメールの整理とかしてたらだんだん気分が治ってきて、先週の疲れは週末でとれたんだなぁとゆう感じ。１週間単位で収支合ってればいーんでない。研究紹介の原稿をにらんでしばらく悩む。文字数制限がけっこう厳しいとゆーか半端とゆーか。簡単に書くと余るし詳しく書くには足りない。そーゆーケースが多い気がする。図も付けるようだから余る方向でいいかな。図までは手が回らなかった。明日でもよかろう。学会に行く人にビデオカメラを預けておしまい。帰りに小さいペットボトルの水を買おうとすると昼メシがパスタかハンバーガーの２択になって、ハンバーガーにしたらフライドポテトでちょっと胃もたれ。少しぐーたれて早めに寝よう。
ドラクエ７の２周目開始。町から人が消えた原因を見そびれたかもしれないし、順番どおりにしか進めないので１周目はさくさく行きすぎてかなりセリフを見落とした気がする。こまめに話を聞きまわっていると、城の占い爺さんが意外に当たってたり、必須アイテムを早めに貰ったり、王子の妹姫が兄思い（てかブラコン）だったりする。王子を連れて王様に会ったら怒られ、豊漁の直後だと怒られず、最初の冒険から帰ったマリベルが爆睡してた。
朝のうちに目が覚めたけど足腰が筋肉痛。凝りすぎて揉み返しが出たかな。血圧脈拍は96/53/60とびみょん。とにかく疲れを取っておく必要があるのでそのままうとうと、昼頃起きた。学会の一般公開イベント録画を公開するためにyoutubeアカウントを作ってアップロードテストだけしてあったのを、参考までに関係者に見せておこうかと思ったら、アカウント→復旧、チャンネル→存在しません、て言われた。放置しすぎてチャンネル削除されたのかな。アカウントは取り直しにならなかっただけマシか。テスト動画は公開可の講演を適当な時間で切ってあったんだけど、自分のぱそこ内でどれだったかわからなくなったので再アップロードも面倒だ。やめよう。カメラの画面いっぱいにスクリーンを写さないと読めないという見本にしたかったが日数もないし。カメラの用意だけ、バッテリ充電と新しいSDカードを入れておく。説明は去年使ったのそのままでいいや。自分で行って撮れればいちばん簡単なんだがな。それより編集がうまくいかないのをなんとか解決しないと。
ドラクエ７。世界中のあちこちで、人が消えた町が話題になっている。解明したいけど手掛かりが見つからない。そもそもこの段階で解明できるのかわからん。とりあえず裏ダンジョンに入ってみた。裏ボスはまだ無理そうなので直前に逃げ帰る（ぉぃ）。
いっぺん明け方に目が覚めたけど寝不足が溜まっているので寝直し。血圧脈拍は86/48/52と低調。昼まで寝て睡眠不足を解消したけど足腰の凝りがとてもつらい。水曜のかいろまで持ちそうにないのでまっさじに電話してみた。が、ケータイではなぜか向こうの音声は聞こえるんだけどこっちから届いてないようで、固定電話からかけ直して予約とった。水曜まで持てばいいので１時間、脚が冷たいと言われた。あー血行不良が出てますねぇ。足腰はだいぶ楽になった。目の疲れを取るキャンペーンもやってみたけどこっちは大したことない感じ。帰りにビーズクッションの適度な大きさのがあったので買う。ベッドで背もたれにするとすごく快適、そうそうこれが欲しかったのよー。帰った頃には眠かったんだけど、風呂入ったら眠くなくなっちゃってしばらく眠れず。まあ月曜に無理やり起きれば戻せるだろう。
ドラクエ７。裏面で解ける謎もあるらしいので、「次の石版」情報を元に石版を取りに行く。ついでに、他の町に何か変わったことはあるかな、といくつか行ってみたら、ある城と城下町で人が消えていた。うーむこれは何か見逃したか、これからでも捜索できるんだろーか。
まだ寝付きが悪くて、目覚ましで起きたものの昔のように気分が悪い。原因は慢性睡眠不足だったのかな。照明を点けてからの血圧脈拍は95/53/55でびみょん。足腰が疲れた感じもあってしばらく起き上がれなくてパンとカフェオレのみ。いつもより5分遅く出たら15分遅く着いた。遅刻には程遠いものの渋滞にハマって楽しいわけはないので、やっぱ早めに出るほうがよさそうだ。メール整理の続きをしながら、来週の学会（行かない）の準備打ち合わせ。なんとかなって助かった。ほんとは行きたいけどねー見学会も面白そうだしねー。あと簡単に研究紹介みたいな原稿を書けと言われててテンプレと見本はダウンロードしたんだけど、ちょっとすぐには思いつかないし時間もない。締切は今日なんだがどーせ遅れる人がいるから１日や２日だいじょーぶ（上司了承済み）。週明けに書くことにしよう。帰りにメシ食って、買い物はなし。ぐったり。腰が凝ってつらいんだけど次のかいろまで１週間もないし、まっさじがすぐできるかわからんので帰ってから出直すのも面倒だしなの。
これ安いんで参考になるかと買ってみた。
地球（子供向け教育アプリ）
なんかびみょー。風化じゃなくて侵食では？ってとことか、火山が４種類とか、断層が動くように見えないとか、細かいところが気になる。地球全体を見ると１方向に回転じゃなくて行ったり来たりしてるし、大陸が見えづらいし、表示される年代が飛び飛びすぎる。デザインはいいんだけどねー。
さらに寝付きが悪くて睡眠不足が溜まる。疲れが出てくるタイミングかもしれん。夜中に目が覚めた時には86/44/48とかなり低調、目覚ましが鳴って照明をめいっぱい点けてから測ると98/54/51で、起きれば上がる状態ではあるようだ。気分は良くないので胃薬を飲んでから朝食、ふつーに（渋滞を避けて）出勤。メールのダウンロードの続き。今日はそんな遅くなかった。昨日のは何だったんだ。ローカルフォルダに整理してたら、どーも少ない。ブラウザ上で受信トレイじゃないフォルダに整理したのは落ちてきてないようだ。むむぅ。しょーがないのでブラウザも開けて、フォルダの中でcommand-Aで全選択して受信トレイに移動したらメーラーはすぐダウンロードした、けどまだ少なくないか‥‥フォルダの中が全部選択されたんじゃなくて、画面に見えてる部分だけが全部選択されてた。むぎゃー。もっと効率よくならんもんか。そんなしょーもないことで仕事進まず。また昼メシのついでに買い物。ショッピングモールには文房具専門店があったことを思い出したのでそっちに行ってみたら、なんか凝ったハサミばっかりだなーふつーのでいいんだけどなー、と思ったけど糊がくっつきにくいのはいいかも。それにした。ついでに職場ケータイに目印として貼るシールとか。みんな同じの持ってる上にストラップが付けにくいのぢゃ。
ドラクエ７。ラストダンジョンの途中まで行っとくかと思ってたらボス戦になってしまった。まあレベルは足りてそうだし装備も万全。４みたいに形態変化しやがるので最初はMPを温存して、そろそろ最終かというあたりで強力攻撃を連続でかましたら敵もかましてくれたが、ターン数としては予想より少なくあっさり撃破。なんか攻撃されるより防御呪文を解かれるほうが多かったし。（答え合わせ：混乱や手下召喚が無かったのは運が良かったかな。眠らされたら攻撃ですぐ起きてたし。種を温存しといてラスボス直前にHPやMPを水増ししたのも正解と思われ。でも途中で強力な武器を取りそびれた模様。）
睡眠不足だったのにまだ寝付きがいまいちで今日も寝不足だけど起きたことは起きた。血圧脈拍は86/49/52で別に上がらん。先週100くらいあったのは何だったんだ。予定どおり出勤して、昨日買ったサンダルは快適だけど値札を切るのにハサミが見つからない。買ってきたほうが早いなこりゃ。Mac Proの電源を入れたらすぐ指定のセキュリティソフトを入れなきゃいけないんだけど、OS X 8以降みたいなことが書いてある。8が出てから買ったまっくなのに7なんである。売れ残りを掴まされたのかもといまさら気づいたり。アップグレードは無料になったもののいきなり11ってのはどーか。調べてみると11にアップグレードできなくはないが、ハード的に一部の機能（電話とか？）が使えないみたい。たぶん通常使用には問題ないと思うけど、まず7のままセキュリティソフトを入れる方を試してみる。ターミナルでなんかwarningが出たけどえいやっと実行しちまったら、大丈夫だったようだ。これで済めばそのほうが楽。OSアップデートもあるので２回ほど再起動。次にメールシステムが変わってるのでThunderbirdの設定変更。ちょっとわかりにくくて手間取った。サーバに大量に溜まってるのは当然だが、ダウンロード速度がだんだん遅くなる。なんでだー。12時ちょい過ぎには終わると思ってたら30分過ぎてもまだ終わらん。痺れを切らして中断して帰る。毎日買い物する必要はないんだけど昼メシ食うついでになんとなく買い物。スーパーの文房具コーナーには普通のハサミが無かった。疲れた。
連休に十分寝たので昨日寝るのが遅めになってちーと睡眠不足だけどいちおう予定どおり起きた。目が覚めてまず照明を最大光量で点けてから測ったのに83/44/52。低いじゃないかよー。まあ血圧や脈拍は体質的なものだから治るわけじゃなくて、疲労が溜まってた分が休養で回復しただけなんだろーな。とりあえず明け方に起きられるなら問題ない。気分は良くないが朝食はふつーに取って出勤。ミーティングがあるのでセキュリティソフトの入れ替えとかする時間はびみょんになさげで、ぱそこを起動するのはやめとく。メールは相変わらずiPad＋モバイルルータで時々覗きつつ、学会誌の整理などしてたら、他人宛の書類封筒が紛れ込んでた。いつのだよ（汗）。ミーティングで会ったので直接渡しといた。以前使ってたサンダルが片方だけ出て来たけど、先週半日スニーカーでいたら足の甲が攣ったので新しく買うか。今日も時間どおり退勤、帰りにラーメンでも食おうと思ってたらつぶれてたのでパスタに変更。こっちのスーパーには天然水ペットボトルの小さいのがあるな。さらについでにガソリン入れて、右折で出にくかったので左折して初めてのルートを通ってみたら盛大に遠回りした。180°方向転換するつもりで２回右折したあと交差点名を見たら90°しか曲がってなくて行き過ぎだった。帰ってから地図を確認したら３回右折しなければいけなかったのだ。これだから田舎道はー。疲れた。
ドラクエ７のラスボス戦は週末かな、つーかここまで来ちゃうとストーリーはほぼおしまいなのでもうどーでもいいとゆうか。
今日もなんだか夢見で疲れた。血圧脈拍は89/44/55で低いことに変わりない。しんどくてごろごろしてたら二度寝してもーた。まあ今のうちに休養しておこう、まだ風邪っぽいし。起きてからクシャミ連発したのはアレルギーの感じ。ミニトマトを切らしたので近所へ買い物に出たところで、来年のカレンダーのシーズンであることを思い出した。自宅１階用と２階用、職場デスク用に３個買う。以前は１階も２階も山だったけど飽きてきたので、最近は１階は風景、２階は野鳥。野鳥もわりと毎年同じようだなー。
ドラクエ７。とりあえずマリベルを勇者にさせるため強化してたら、狼少年がやることなくなってきた。わりと早い時期からずっといるからな。もちろん外せない主人公はもっとやることないんだけど。女戦士は加入が遅くて、レベルは最初からそれなりだけど職業経験値が少ないので、こいつもいちおう勇者をマスターさせておくか、てんで交替。今日はタツノオトシゴをなぎ倒す作業。全員が勇者をマスターして、主人公Lv39、他はLv36くらい。もうラスボス行くしかなくなった。
寝付きはびみょんだったけど、それより何度も夢を見ては目が覚めてしまった。途中の血圧脈拍は88/43/52でやっぱり低い。６時台に目が覚めた時は測るの忘れた。腹減ったけど起きる元気がないのは天気が悪いせいもあるかも。とりあえず部屋を明るくしておく。買い物は明日にするかな。
ドラクエ７。スフィンクスの対岸から考えてたらワープポイントらしいものがうっすら見えた。それを使うのかな。探しまわってよーやくそこへ行く入口を発見。スフィンクス奥での謎解きはそう難しくない。ここで手に入れたアイテムを使うのはここじゃなくてじーさんの砂絵か。次は翼のある一族の所だが、現代では翼は無くなったはずが族長だけ羽根付きで、その人を連れて塔に上ると天空の何か的な場所へ。なんじゃこの三次元地面はー。そこから行くダンジョンはもっと複雑な立体だけど、いちおうマップ（？）あるし、半透明なので裏側に何かあるとか見えるし、なんとかアイテム取りながらボスに辿り着いた。なんでオネエ言葉なのだ。こいつを倒して戻る場所は塔なので、また村を通り抜けて神殿へ行って、ここでのミッション完了。故郷へ戻ると、まず海賊船へ行こうと仲間が言うので行くと、そこでイベントがあって故郷が明るくなり、他の場所へも自由に移動できるようになる。さらに神様っぽいのが魔王だったことが発覚。マリベルが復帰して、５人のうちから４人選べるようになる。ここで重要なのが、海賊船でドラゴンローブをいくつでも買えることだ。過去作からすると耐性が最高のはずなので使わない手はない。ドラゴンローブを着れるのは主人公、マリベル、老英雄らしいのでこの３人は確定。あと１人にはメタキン楯を持たせれば耐性はほぼ同等だが、どっちにするかというとすばやさは狼少年が圧倒的に高いのでそっちかな。